【厳選】大阪のジムおすすめ10選|24時間のジムもあり!

【厳選】大阪のジムおすすめ10選|24時間のジムもあり!

今回は、大阪でおすすめのジムを紹介します。大阪は賑わっているだけありジムも数多く存在します。そんな中から自分にぴったりのジム選ぶのはなかなか難しいと思います。

その状況を少しでも改善し、あなたにとって最良のジムが見つかるよう厳選した10のジムを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。

ジム・フィットネスを選ぶポイント

ジムを選ぶときにも、一人ひとり「痩せたい」「楽しみたい」「健康維持」などの目的があると思います。自分にあったジムを選びやすいように大まかにどんなジムがあるのか目的別に特徴をあげますので参考にしてみてください。

効率良く短期的に痩せたい

できるだけ効率良く短期的に痩せたいという方は「パーソナルトレーニングジム」がおすすめです。

パーソナルトレーニングジムの特徴は、トレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてくれるジムです。

期間は大体1~2ヶ月で週2回くらいです。

有名なパーソナルトレーニングジム ⇒ RIZAP(ライザップ)

いろんな運動を楽しみたい

いろんな運動を楽しみたい方は、「総合スポーツクラブ」がおすすめです。

総合スポーツクラブの特徴は、施設とプログラムの豊富さです。

施設は、ジム、スタジオやホットスタジオ、プール、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設があり、マシンは様々な種類と数が揃っており、スタジオやプールは数面ある場合が多いです。

プログラムもとても多彩にあるので、いろんな運動を楽しむことができます。

有名な総合スポーツクラブ ⇒ ホリデイスポーツクラブ

自分の好きな時に運動がしたい

自分の好きな時に運動がしたい方は、「24時間365日営業のジム」がおすすめです。

24時間365日営業のジムの特徴は、いつでも営業していて早朝や深夜でも通うことができることです。

マシン特化型のジムが多めですが、スタジオ付きのジムもあります。他にも希にお風呂やサウナなどが利用できる施設もあります。

有名な24時間365日営業のジム ⇒ エニタイムフィットネス

ライザップ梅田店

ライザップ
ライザップ」より引用

特徴

テレビCMでもおなじみのライザップです。最新で本格的なトレーニングをマンツーマンで行うので、「絶対に痩せたい」理想の体型を手に入れたい」という方におすすめです。

数多くの人たちを指導してきたスペシャリストがトレーニングだけでなく食事、睡眠時間のアドバイスまで幅広くサポートしてくれます。

体調に不安のある方でも、医師とトレーナーのカルテに基づいた完全オリジナルプログラムを考えてくれるので安心してトレーニングすることができます。

  • マンツーマンでのトレーニングで自分の理想の体型を取得
  • スペシャリストがトレーニング、食事、睡眠時間などもアドバイス
  • 安心、安全の完全オリジナルプログラム

料金

入会金

50,000

コース料金

298,000円(月8回)

総額

348,000

店舗情報

営業時間

7:0023:00

定休日

不定休

住所

大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F

最寄駅

JR東西線 北新地駅 1番出口 徒歩10分

大阪市高速電気軌道 谷町線 東梅田駅 7番出口 徒歩10分

定休日

不定休

電話番号

0120-700-900

公式サイトはこちら 無料カウンセリング予約はこちら

セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店

セントラルスポーツ
セントラルスポーツ」より引用

特徴

セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店は地下鉄、JR新大阪駅からわずか徒歩3分の場所にあるフィットネスクラブです。もちろん駐車場も完備してます。駅に近いので仕事帰りや学校帰りなどにでも利用しやすいです。

トレーナーが自分の目標に対してトーレニングメニューの相談・作成を行ってくれるので、安心してトレーニングに取り組めます。

体験後の入会で体験料2,160円全額キャッシュバックなので、入会を考えてる場合は1度体験を行うのがいいと思います。

 

  • 地下鉄、JR新大阪駅からたったの徒歩3分
  • トレーナーがトレーニングメニューのアドバイスをくれるので安心
  • 体験後に入会で体験料全額キャッシュバックなので入会する場合は是非

料金

入会費

5,000円(税込5,400円)〜30,571円(税込33,016円)
カード発行手数料 2,160円 

店舗情報

営業時間

9:00~23:00 10:00~21:00 10:00~19:00 10:00~19:00

定休日

毎週月曜日及び季節休業

住所

大阪府大阪市淀川区西中島五丁目5-15新大阪セントラルタワー北館1F

レンタル一覧

有り:タオルセット、Tシャツ、短パン、シューズ、キャップ 

詳しくは「料金プラン」をご確認下さい。

電話番号

06-6309-7151

公式サイト

セントラルフィットネスクラブ新大阪駅前店

 

ゴールドジム 梅田大阪

ゴールドジム
ゴールドジム」より引用

特徴

ゴールドジムは、結果を出すといことに重点を置いたフィットネスクラブです。世界トップクラスのマシンが備えられていて、本格的なマシンでのトレーニングが行えます。

その中でもゴールドジム梅田大阪ではゴールドジムの中でも限られた店舗にしか導入されていないグルートドライブという貴重なマシンが設置されています。ヒップエクササイズ専用マシンで、女性のボディメイクに特におすすめです。その他にも女性専用エリアもあり、女性にも通いやすいジムとなっています。

スタジオでは日本トップクラスのインストラクターが多数在籍しており、みんなで楽しく汗を流しながら運動することもできます。

運動後はサウナやシャワーですっきりリフレッシュもできます。

  • 世界トップクラスのマシンで本格トレーニング
  • 限られた店舗にしか導入されていないマシンもあり特に女性におすすめ
  • スタジオでみんなで汗を流してサウナなどでリフレッシュ

料金

入会費(カード作成料込)

¥5,000(税別)

月額料金

7,000円(税別)〜20,000円(税別)

店舗情報

営業時間

24時間営業

※日曜20:00~月曜7:00までクローズ※第3月曜は23:00オープン

住所

大阪府大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F

最寄駅

●梅田駅(阪急京都線、阪急神戸線、阪急宝塚線)茶屋町口より徒歩5分
●梅田駅(阪急京都線、阪急神戸線、阪急宝塚線、大阪市営地下鉄御堂筋線)阪急三番街3-31出口より徒歩9分
●中津駅(大阪市営地下鉄御堂筋線)4番出口より徒歩7分

定休日

第3月曜

※休館日は会員種別により十三店、宝塚兵庫店を無料でご利用頂けます。

電話番号

06-6292-0212

公式サイト

ゴールドジム 梅田大阪

コナミスポーツクラブ新大阪

コナミスポーツクラブ
コナミスポーツクラブ」より引用

特徴

コナミスポーツクラブ新大阪はJR新大阪駅から徒歩8分のところにあるスポーツクラブで、OyZ(オイズ)という60歳からの運動スクールからキッズ向けのダンススクールまで幅広い世代に楽しめるプログラムが豊富です。

ダイエット、ボディメイクや体幹アップなどプログラムが存在し自分の目的に応じたトレーニングを行うことができます。

初心者の方でもトレーナーの方が結果を出せる細かな指導を行ってくれるので、安心して通うことができます。

  • キッズから大人まで、幅広い年齢層に対応したプログラム
  • 目的に応じた多彩なプログラム
  • 初心者でも安心できるトレーナーの細かな指導

料金

月額費 税込4,212円/月 〜税込11,232円/月

店舗情報

営業時間

[月水木金] 10:00~23:00
[土] 9:00~21:00
[日・祝休日] 9:00~19:00

住所

大阪府大阪市淀川区西宮原2-1-3
ソーラ新大阪21ビル4・5F
最寄駅

地下鉄御堂筋線新大阪駅4号出口より徒歩5分
電車2
JR新大阪駅東改札口をでて北口経由で徒歩8分

定休日 毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
電話番号

0570-000-0573

公式サイト

コナミスポーツクラブ新大阪

クロスフィットミナミ大阪

クロスフィットミナミ大阪
クロスフィットミナミ大阪 」より引用

特徴

クロスフィットミナミは日本橋にある、大阪初のクロスフィットジムです。他のジムと大きく違う点は、マシンを使わずフリーウェイトを使ったトレーニングがメインということです。

トレーニングは、日常生活で行うような動作をベースとしており、短期的に爆発的な運動をすることで効率よく効果的なトレーニングを実現しています。短期間でもしっかり鍛え上げたい方には特にオススメです。

日本人を含め世界中の方が参加しているコミュニティがありしており、グローバルな交流を行うこともできます。

  • マシンを使わないフリーウェイトを使った本格トレーニング
  • 短期的に効率の良い運動で、しっかり鍛えられる
  • 世界中の方が参加しているコミュニティで楽しい交流

料金

月額料金

10,000円〜27,200

店舗情報

営業時間

月 Monday:          08:00-10:30  14:00-21:45
火 Tuesday:          06:45-09:15  14:00-23:00
水 Wednesday:   07:15-10:30  18:00-22:00
木 Thursday:        06:45-08:45 14:00-21:45
金 Friday:              08:00-10:30 14:00-20:30
週末 Weekends:  09:00 – 15:00

住所

大阪府大阪市中央区高津2丁目3 16
地下1階 ローズシャトー高津
電話番号

06-6282-7025

公式サイト

クロスフィットミナミ大阪

東急スポーツオアシス梅田

東急スポーツオアシス梅田
東急スポーツオアシス」より引用

特徴

東急スポーツオアシス梅田は、。梅田駅から徒歩5分、西梅田駅9号出口から徒歩1分のところにあるジムです。ジム・フィットネスだけではなく、スタジオ、プールやパーソナルトレーニングなど数多くのプログラムがあります。

パーソナルトレーニングでは、専門知識をもったトレーナーがマンツーマンで指導を行ってくれます。個別に最適なオリジナルメニューを考えてくれるので安心してトレーニングに臨むことができます。

オアシスリンクというものがあり目標の進捗管理がスマートフォンで行えるのでいつでも自分の記録などを視覚的に確認できます。

  • 数多くのプログラムで自分にあったトレーニング
  • 最適なオリジナルメニューで確実な効果
  • オアシスリンクでいつでもスマホで

料金

入会費 3,240円
月額費 6,000円~

店舗情報

営業時間

[平日] 7:00~23:00
[土] 10:00~21:00
[日] 10:00~20:00
[祝日]10:00~20:00

住所

大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21 axビル 7F
最寄駅

地下鉄西梅田駅9号出口徒歩1分

定休日 毎月 第1日曜日・20日 
電話番号

0570-000-0573

公式サイト

東急スポーツオアシス梅田

スポーツクラブNAS大阪ドームシティ

スポーツクラブNAS
スポーツクラブNAS」より引用

特徴

スポーツクラブNAS大阪ドームシティは高性能なマシンが多数配備されています。ランニングマシンやバイクは全てTV付きでリラックスしながら運動を楽しむことができます。

トレーニングマシンの他にもシミュレーションゴルフやボルダリングもあり、いろんな運動を行うことができます。運動後はサウナ、エステ等リフレッシュできるところもオススメです。

ショッピングモール内なのでアクセスがよく、買い物を行うついでに通うこともできます。

  • 高性能マシン多数配備で充実の運動
  • スポーツ感覚でのトレーニングやサウナ、エステでリフレッシュ
  • ショッピングモール内でアクセス抜群

料金

入会金 3,000円
事務手数料 3,000円
月額費 税込3,000円~税込13,000円

店舗情報

営業時間

平日 10:00〜23:00
土曜日 10:00〜22:00
日・祝 10:00〜20:00

住所

大阪市西区九条南1-12-33
フォレオ大阪ドームシティ3F
定休日

月曜日
※年末年始、施設メンテナンスなどにより休業となる場合があります。

電話番号

06-6582-8002 

公式サイト

東急スポーツオアシス梅田

ワールドプラス岸里ジム

ワールドプラス岸里ジム
ワールドプラス岸里ジム 」より引用

特徴

ワールドプラス岸里ジムは、24時間営業してるので時間を気にせず利用すことができます。仕事帰りや、普段の時間ではジムに通いにくい方には特にオススメです。

全国に店舗が存在するため、転勤などがある方でも安心して利用できます。営業時間が店舗ごとに異なる場合があるので、全国の店舗の場所と時間を確認するといいです。

シャワー室やウォータークーラーも無料であるので、ふとした空き時間でも軽いトレーニングと共に利用することでリフレッシュすることもできます。

  • 24時間365日営業でいつでも利用
  • 全国に店舗があるのでどこでも利用
  • ふとした空き時間に

料金

スタンダードプラン

入会金

5,000

事務手数料

3,000

月額料金

8,000円

5,980円プラン

※会費発生月から6ヶ月以上継続して利用することを適用条件

入会金

0円

事務手数料

0円

月額料金

5,980円

会員カード発行手数料

1,000円

店舗情報

営業時間

24時間365日

住所

大阪府大阪市西成区潮路1-9-19

最寄駅

大阪メトロ四つ橋線 岸里駅
南海線 天下茶屋駅
定休日

なし

電話番号

06-6648-7001

公式サイト

ワールドプラスジム

ホリデイスポーツクラブ 東大阪

ホリデイスポーツクラブ
ホリデイスポーツクラブ」より引用

特徴

ホリデイスポーツクラブ 東大阪は、初心者かつ運動が苦手な方を対象としたプログラムが多数揃っているフィットネスクラブです。「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」がコンセプトで楽しみながら運動をすることによって持続して通うことができます。

プログラムにはマンツーマンで個々に合わせた指導を行ってくれるパーソナルトレーニングもあります。楽しいだけでなく、しっかり効果的なトレーニングも行えます。

施設にはお風呂やサウナもあるので、運動や仕事のあとでしっかりとリフレッシュもできます。お風呂、サウナのみの利用だけでも可能なので、ただただ疲れを癒しにくるのもありです。

  • 初心者のためのプログラムが多数あり、運動が苦手な方にもオススメ
  • マンツーマントレーニングで効果的なトレーニング
  • お風呂、サウナのみの使用もOK。心も体もリフレシュ

料金

入会金

3,000円(税抜)

登録料

2,000円(税抜)

月額料金

6,470円(税抜)~8,000円(税抜)

店舗情報

営業時間

平日・土曜:10時〜24時
日曜・祝日:10時〜19時

住所

大阪府東大阪市稲田上町2丁目6番37号

駐車場

148台
定休日

毎週金曜日

電話番号

06-6744-6900

公式サイト

ホリデイスポーツクラブ 東大阪

24hフィットネスジムジョイフィット新大阪

ジョイフィット
ジョイフィット」より引用

特徴

24hフィットネスジムジョイフィット新大阪は、24時間営業のマシン特価型フィットネスです。本格的なマシントレーニングを気軽に楽しむことができます。

やはり24時間営業の強みは通勤前、仕事帰りなどいつでも好きなだけ利用できるところですね。さらにシンプルにマシン特化型のジムなので、月額料金もリーズナブルです。自分の好きな時にジムに通いたい方には特にオススメです。

初心者の方でも、希望で初回にオリエンテーションを受けることができます。
マシンの使い方トレーニング方法など、丁寧に教えていただけるので入会後も安心です。他にも簡単なカウンセリングも行っているので、気になっていること聞きたいことがあったらなんでも聞くこともできます。

  • 24時間営業でいつでも好きな時に利用可能
  • マシン特化型のジムなので、お財布にも優しい
  • 初心者の方にもオリエンテーションでしっかりサポート

料金

入会金

2,000円(税別)

登録事務手数料

3,000円(税別)

月額料金

7,618円(税別)~

店舗情報

営業時間

24時間営業
入会受付時間11:00〜22:00
体験受付時間12:00~20:00

住所

大阪府大阪市淀川区西中島5-1-4 モジュール新大阪2F・3F

アクセス

JR東海道本線/地下鉄御堂筋線 新大阪駅より徒歩7分
地下鉄御堂筋線西中島南方駅北改札口より徒歩5分
阪急京都線 南方駅より徒歩5分
定休日

毎週金曜日

電話番号

06-6829-6915

公式サイト

24hフィットネスジムジョイフィット

まとめ

いかがでしたでしょうか。大阪でおすすめのジム・フィットネスについてご紹介しました。大阪には多くのジムがありますが、時間や場所、料金、プログラムまで様々な特徴があります。気になったジムがあった場合、一度連絡してみたり、見学や体験してみたりしてもいいと思います。

みなさんにあったジムが見つかるよう応援してます。