【厳選】滋賀のジムおすすめ10選 | 24時間やプールがあるジムも！
今回は、滋賀でおすすめのジム・フィットネスを紹介します。滋賀には24時間営業のジムやプールなど充実した施設があるジムなどの特徴をもったジムが多く存在します。そんな中から、あなたにとって最良のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した１０のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
ジム・フィットネスを選ぶポイント
ジムを選ぶときにも、一人ひとり「痩せたい」「楽しみたい」「健康維持」などの目的があると思います。自分にあったジムを選びやすいように大まかにどんなジムがあるのか目的別に特徴をあげますので参考にしてみてください。
効率良く短期的に痩せたい
できるだけ効率良く短期的に痩せたいという方は「パーソナルトレーニングジム」がおすすめです。
パーソナルトレーニングジムの特徴は、トレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてくれるジムです。
期間は大体１～２ヶ月で週２回くらいです。
有名なパーソナルトレーニングジム ⇒ RIZAP(ライザップ)
いろんな運動を楽しみたい
いろんな運動を楽しみたい方は、「総合スポーツクラブ」がおすすめです。
総合スポーツクラブの特徴は、施設とプログラムの豊富さです。
施設は、ジム、スタジオやホットスタジオ、プール、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設があり、マシンは様々な種類と数が揃っており、スタジオやプールは数面ある場合が多いです。
プログラムもとても多彩にあるので、いろんな運動を楽しむことができます。
有名な総合スポーツクラブ ⇒ ホリデイスポーツクラブ
自分の好きな時に運動がしたい
自分の好きな時に運動がしたい方は、「24時間365日営業のジム」がおすすめです。
24時間365日営業のジムの特徴は、いつでも営業していて早朝や深夜でも通うことができることです。
マシン特化型のジムが多めですが、スタジオ付きのジムもあります。他にも希にお風呂やサウナなどが利用できる施設もあります。
有名な24時間365日営業のジム ⇒ エニタイムフィットネス
ホットヨガスタジオLAVA草津店
特徴
草津駅より徒歩2分でとても通いやすいホットヨガスタジオで、本格的なホットヨガで楽しく運動したい方におすすめです。一人ひとり丁寧に指導してもらえるため、初心者でも安心して通うことができます。
全30種類以上ものホットヨガプログラムがあるため、飽きずに常に楽しく運動することができます。
ダイエットできつい運動をやりたくないという方におすすめで、呼吸やヨガポーズなどをメインで行っていくので、新陳代謝が上がりリラックスしながら健康的にダイエットができます。
- 初心者でも安心！一人ひとり丁寧な指導
- 全30種以上のホットヨガプログラム
- リラックスしながらダイエット
料金
| 入会金 |
4,630円（税別） |
|---|---|
| 登録金 |
4,630円（税別） |
|
月額料金 |
7,685円（税別）〜 |
店舗情報
|
営業時間 |
要連絡 |
|---|---|
|
定休日 |
毎週金曜 |
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住所 |
滋賀県草津市大路1-8-1 南洋軒ビル5F |
|
アクセス |
JR琵琶湖線・草津線「草津駅」東口より 徒歩2分 |
|
駐車場 |
あり |
|
電話番号 |
0570-00-4515 |
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ライザップ(RIZAP)滋賀店
特徴
RIZAPは、「結果にコミットする」のCMでおなじみのパーソナルトレーニングジムです。専任のトレーナーとのマンツーマンで、トレーニングや食事指導、モチベーションの管理など、豊富な知識と経験によりサポートしてもらえます。
RIZAPのトレーニングは、「脂肪を減らし、筋肉は減らさない」トレーニング法で、健康的に見た目も美しくすることを意識しており、単純な減量ではありません。
食事は、初めのほうでは糖質を減らして徐々に増やしていくなど、段階によって食事を変えていくことで状況によって的確な食事をとることができます。
- 専任トレーナーによる徹底的なサポート
- RIZAP独自のトレーニング
- ステージによって変えていく食事方法
料金
|
入会金 |
50,000円(税別) |
|---|---|
|
月額料金 |
16回(2か月) 298,000円(税別)～ |
詳しく料金について知りたい方はこちら
ライザップ(RIZAP)の値段は高い？料金について徹底解説
店舗情報
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営業時間 |
7:00～23:00 |
|---|---|
|
住所 |
滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205 |
|
アクセス |
JR東海道線 草津駅 西口 徒歩10分 |
|
電話番号 |
0120-700-900 |
無料カウンセリングはこちら
アットタイムフィットネス かがやき通り店
特徴
アットタイムフィットネスは、年中無休で24時間営業のマシン特化型のトレーニングジムです。仕事や家事などで忙しい方や、トレーニングする時間が不規則な方でもいつでも利用できるのでおすすめです。
マシンはアメリカから直輸入の最先端のものがそろっており、初心者はもちろん上級者でも本格的なマシントレーニングが可能です。
入退館は、生態認証システムを導入しているので、手軽に出入りできるし女性の方でも安心して通うことができますね。
- 年中無休で24時間営業
- アメリカ直輸入の最先端マシン
- 安全の生態認証システム
料金
|
入会金 |
5,000円（税別） |
|---|---|
|
手数料 |
3,000円（税別） |
|
月額料金 |
3,900円（税別）～ |
店舗情報
|
営業時間 |
24時間営業 |
|---|---|
|
定休日 |
年中無休 |
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住所 |
滋賀県草津市追分南6丁目19-1 |
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駐車場 |
あり |
|
電話番号 |
077-516-4115 |
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公式サイト |
ラック湖南リゾート
特徴
ラック湖南リゾートは、最新鋭のトレーニングマシンを150台以上も備えた総合スポーツクラブです。
スタジオもエアロビクスや格闘系などのレッスンを行うAスタジオと、ヨガやピラティスなど癒し系のレッスンを行うBスタジオに分かれており、目的別で楽しむことが出来るようになっています。
リラクゼーション施設も、ジャグジー、サウナ、リラクゼーションルームと豊富にあるので、トレーニングの後にゆっくり疲れを癒すことができますね。
- 最新鋭のトレーニングマシンを150台以上
- 目的別のスタジオ
- 豊富なリラクゼーション施設
料金
|
入会金 |
10,000円 |
|---|---|
|
手数料 |
5,000円 |
|
月額料金 |
5,000円～ |
店舗情報
|
営業時間 |
平日/10:00〜23:00 |
|---|---|
|
定休日 |
毎週水曜日 |
|
住所 |
滋賀県野洲市野洲1447-3 |
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電話番号 |
077-518-0500 |
|
公式サイト |
ゴールドジム 栗東滋賀
特徴
ゴールドジム 栗東滋賀は、栗東駅より徒歩1分で通いやすいトレーニングジムです。関西エリアで最大級の100台以上ものマシンを完備しており、マシントレーニングをメインで行いたい方には特にオススメです。
グルートドライブという、ゴールドジムでも一部しか導入されていないマシンがあり、ピップエクササイズ専用マシンで女性のボディメイクにおすすめです。
リラクゼーション施設も、ジャグジー、サウナなどが完備されているのでトレーニング後の利用に最適です。
- 栗東駅より徒歩1分
- 関西エリア最大級！100台以上のマシン
- 女性おすすめ！ヒップエクササイズ専用マシン導入
料金
|
入会金 |
5,000円（税抜） |
|---|---|
|
月額料金 |
6,000円（税抜）～20,000円（税抜） |
店舗情報
|
営業時間 |
月～金 7:00～23:00 |
|---|---|
|
定休日 |
第3月曜日（第3月曜日が祝日の場合は営業） |
|
住所 |
滋賀県栗東市綣2-4-5 ウィングプラザ3F |
|
アクセス |
JR 琵琶湖線『栗東駅』東口より徒歩1分 |
|
駐車場 |
300台/4時間まで無料 |
|
電話番号 |
077-554-2255 |
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公式サイト |
グンゼスポーツ南草津レイクブルー
特徴
グンゼスポーツ南草津レイクブルーは、南草津駅より徒歩3分で通いやすい総合スポーツクラブです。ヨーロッパで有名なテクノジム社の最新マシンを備えたジムエリア、7コースのプール、2フロアあるスタジオなど、地域最大級の充実した施設で様々な運動を楽しむことができます。天然温泉と同じ湯質を体感できる温泉もあるのでトレーニング後でもすっきりリフレッシュできますね。
子どもでも通えるジュニアスクールがあり、スイミング、ダンス、チアを習うことができます。お子さんに運動をさせたい方にもおすすめです。
- 南草津駅より徒歩3分で通いやすい
- 地域最大級の豊富な施設
- 子どもも楽しめるジュニアスクール
料金
|
入会金 |
5,400円 |
|---|---|
|
月額料金 |
4,320円～ |
|
体験料金 |
1日 2,000円（税込） |
店舗情報
|
営業時間 |
月～金／9:00～23:00 |
|---|---|
|
定休日 |
毎月15日・月末最終日 |
|
住所 |
滋賀県草津市南草津2丁目5-6 |
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アクセス |
JR「南草津駅」西口より徒歩約3分 |
|
駐車場 |
3時間まで無料 |
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電話番号 |
077-566-5101 |
|
公式サイト |
スポーツクラブ アクトス 彦根
特徴
ジムが初めてで不安という初心者の方でも、マシンの使い方やトレーニング方法など、スタッフが丁寧にサポートしてくれるので安心して始めることができます。
スタジオ、ジム、プール、リラクゼーションとそろっており、目的に応じて運動やリラックスすることができます。
リラクゼーション施設も充実しており、アロマテラピールーム、クア、ジャグジー、サウナ、お風呂など、様々な方法でリラックスすることができます。運動もしながらゆっくり過ごしたい方に最適です。
- スタッフの丁寧なサポートで安心
- あらゆる目的に対応した施設
- 充実のリラクゼーション
料金
| 入会金 |
5,000円（税抜） |
|---|---|
|
手数料 |
3,000円（税抜） |
|
月額料金 |
4,500円（税抜）～ |
店舗情報
|
営業時間 |
［平日］9:30 – 22:30 |
|---|---|
|
定休日 |
毎週木曜日（他、お盆・年末年始） |
|
住所 |
滋賀県彦根市西沼波町148 |
|
駐車場 |
190台（無料） |
|
電話番号 |
0749-27-0081 |
|
公式サイト |
エル・スポーツ長浜
特徴
トレーニングジムでは、広い空間で最新のマシンを利用することができます。「成果の出せるジム」というキーワードで、豊富な経験と知識を備えたインストラクターがトレーニングメニューを作成してくれるので、本格的なトレーニングができます。
スタジオは、40種類以上のプログラムがあり、初心者から上級者までが楽しみながら運動をすることができます。
他のジムでは、ほとんど見かけない熱波浴というサウナでのプログラムがありサウナの中でプログラムをみんなで楽しむことができます。
- 最新マシンが完備されているジム
- 充実の施設と多彩なプログラム
- 大人気サウナプログラムあり
料金
| 入会金 |
2,160円 |
|---|---|
| 月額料金 |
5,400円～ |
店舗情報
|
営業時間 |
月～金 8:30～23:30 |
|---|---|
|
定休日 |
毎月15日と末日（2月は除く）、年末年始、夏季休館日 |
|
住所 |
滋賀県長浜市八幡東町131-1 |
|
電話番号 |
0120-55-4094 |
|
公式サイト |
ホリデイスポーツクラブ 草津
特徴
ホリデイスポーツクラブでは、初心者が楽しめるサポートが豊富で初めての方でも初回説明会でマシンの使い方や、施設での楽しみ方など、丁寧に教えてくれます。
「マイトレ」というマンツーマンでのサポートもあり、本格的にトレーニングしたい方や、より効果的な運動がしたい方におすすめです。
温浴やサウナなどのリラクゼーション施設も利用できるので、トレーニング後にリラックスすることもできます。
- 初心者が楽しめる運動
- マンツーマンサポートもあり
- 温浴、サウナでリラックス
料金
|
入会金 |
3,000円（税別） |
|---|---|
|
手数料 |
2,000円（税別） |
|
月額料金 |
6,500円（税別）～ |
店舗情報
|
営業時間 |
平日・土曜：10時〜23時30分 |
|---|---|
|
定休日 |
毎週金曜日 |
|
住所 |
滋賀県草津市野村4丁目3-11 |
|
駐車場 |
166台 |
|
電話番号 |
077-566-5100 |
|
公式サイト |
エニタイムフィットネス 南草津野路店
特徴
エニタイムは、24時間365日営業している、マシン特化型のジムです。マシン特化なだけあり最先端のマシンが豊富にあり、好きな時に好きなだけトレーニングすることができます。
世界4,500以上、国内でも600以上もの店舗があります。その店舗を専用のセキュリティーキー１つで相互利用することができるので、国内はおろか国外に行った時でも利用できます。
- 忙しくて方でも問題なし24時間営業
- 最新マシンが豊富なマシン特化ジム
- 世界中の店舗を相互利用可能
料金
|
手数料 |
5,400円（税込） |
|---|---|
|
月額料金 |
6,800円（税別） |
店舗情報
|
営業時間 |
24時間営業 |
|---|---|
|
定休日 |
年中無休 |
|
住所 |
滋賀県草津市野路8-19-15 2F |
|
アクセス |
南草津駅 東口より南に徒歩20分 近江鉄道バス 玉川小学校前バス停 南に徒歩1分 |
|
電話番号 |
077-567-1602 |
|
公式サイト |
まとめ
いかがでしたでしょうか。滋賀でおすすめのジム・フィットネスについてご紹介しました。滋賀には、24時間営業のジムやプールなど充実した施設があるジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったジムが見つかるよう応援してます。
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