【厳選】徳島のジムおすすめ10選 | 初心者や女性も通いやすいジムも！
今回は、徳島でおすすめのジム・フィットネスを紹介します。徳島には、初心者でも通いやすいサポートがあるジムや女性の方でも楽しめるジムなどの特徴をもったジムが多く存在します。そんな中から、あなたにとって最良のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した１０のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
ジム・フィットネスを選ぶポイント
ジムを選ぶときにも、一人ひとり「痩せたい」「楽しみたい」「健康維持」などの目的があると思います。自分にあったジムを選びやすいように大まかにどんなジムがあるのか目的別に特徴をあげますので参考にしてみてください。
効率良く短期的に痩せたい
できるだけ効率良く短期的に痩せたいという方は「パーソナルトレーニングジム」がおすすめです。
パーソナルトレーニングジムの特徴は、トレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてくれるので、短い期間で目的の体型になることができるというところです。
期間は大体１～２ヶ月で週２回くらいです。
有名なパーソナルトレーニングジム ⇒ RIZAP(ライザップ)
「周りに男性がいるのはちょっと・・・」という女性の方には女性専用のパーソナルトレーニングジムというのもあったりします。
女性専用のパーソナルトレーニングは、女性の美しい体型を意識した内容もあったりするので女性の方にはおすすめです。
有名な女性専用パーソナルトレーニングジム ⇒ リボーンマイセルフ
いろんな運動を楽しみたい
いろんな運動を楽しみたい方は、「総合スポーツクラブ」がおすすめです。
総合スポーツクラブの特徴は、施設とプログラムの豊富さです。
施設は、ジム、スタジオやホットスタジオ、プール、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設があり、マシンは様々な種類と数が揃っており、スタジオやプールは数面ある場合が多いです。
プログラムもとても多彩にあるので、いろんな運動を楽しむことができます。
有名な総合スポーツクラブ ⇒ セントラルスポーツクラブ
自分の好きな時に運動がしたい
自分の好きな時に運動がしたい方は、「24時間365日営業のジム」がおすすめです。
24時間365日営業のジムの特徴は、いつでも営業していて早朝や深夜でも通うことができることです。
マシン特化型のジムが多めですが、スタジオ付きのジムもあります。他にも希にお風呂やサウナなどが利用できる施設もあります。
有名な24時間365日営業のジム ⇒ エニタイムフィットネス
さらに、最近では自宅で好きな時に好きなだけ運動を楽しむことができる「オンラインフィットネス動画サービス」というものもあります。オンラインフィットネスってどんなの？と言う方はこちらで紹介してます。
有名なオンラインフィットネス ⇒ LEAN BODY（リーンボディ）
徳島のジムおすすめ10選
ライザップ(RIZAP)徳島店
特徴
RIZAPは、テレビCMでも有名な完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ただ痩せるためのダイエットを行うのではなく、脂肪を減らして筋肉は減らさないために独自のトレーニング法を一人ひとりのカラダに合わせて行ってくれるので、より効果的にダイエットを行うことができます。
食事指導は、ただ糖質制限をするだけではなく、段階に応じて的確な食事指導を行ってくれるので、プログラムが終了したあとも適切な食事の知識が身に付きます。
ダイエットでジムに通おうと思っていても、失敗が怖くてなかなか一歩踏み出せないという方もいると思います。そんな方でも、ライザップには全額返金保証があり、プログラム開始から30日間は
いかなる理由でも、ご納得いただけないときは、コース代金を全額返金いたします。
という自信満々な返金制度が存在します。なので、失敗することを一切気にすることなく理想のカラダの第一歩を踏み出すことができますね。
ちなみに、全額返金の対象となる方の例です。
・引越しが決まったから通えない
・仕事が忙しく、時間がつくれなくなった
・思っていたプログラムと違った
・家族の介護に集中したい
・結婚することになった
・転勤が決まった
こちら側の都合でも返金してもらえるのは大変ありがたいですね。
ただし、サプリなどの商品購入は対象外なのと、再入会ができなくなることに関しては注意してください。
- 独自のトレーニングメソッド
- 知識が身につく食事指導
- 安心の30日全額返金保証
料金
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入会金 |
50,000円(税別) |
|---|---|
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月額料金 |
16回(2か月) 298,000円(税別)～ |
詳しく料金について知りたい方はこちら
ライザップ(RIZAP)の値段は高い？料金について徹底解説
店舗情報
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営業時間 |
7:00～23:00 |
|---|---|
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住所 |
徳島県徳島市東大工町1丁目-9-1 徳島ファーストビル 4F |
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アクセス |
JR高徳線 徳島駅 徒歩10分 |
|
電話番号 |
0120-700-900 |
無料カウンセリングはこちら
ＯＫスポーツクラブ田宮
特徴
ＯＫスポーツクラブは、健康について特に意識した運動が行える総合スポーツクラブです。
初めての方には、初回説明がありマシンの使い方やトレーニング方法など、一人ひとり丁寧に指導してもらえます。効果的にトレーニングできるようにメニューなども作成してくれるので、初心者の方には特におすすめです。
お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設も豊富で、マッサージプールや打たせ浴、水風呂、スチームサウナやドライサウナなどを楽しむことができるので、トレーニング後などにゆっくりするのに最適です。
- 健康を考えたプログラム
- 初心者にも丁寧な指導
- リラクゼーション施設も充実
料金
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入会金 |
7,000円（税別） |
|---|---|
|
月額料金 |
5,500円（税別）～ |
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年間料金 |
3,000円（税別） |
店舗情報
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営業時間 |
平日：10時～22時30分 祝日営業 |
|---|---|
|
定休日 |
毎週木曜日 |
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住所 |
徳島県徳島市北田宮1丁目7-25 |
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電話番号 |
088-631-5533 |
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公式サイト |
ハッピー徳島
特徴
ハッピーは、充実の設備とさまざまなプログラムを備えた、徳島県の総合スポーツクラブです。
施設は、ジム、プール、スタジオ、テニスなどあり、スタジオのプログラムは初心者から上級者まで、さまざまな方に対応した運動を行うことができます。
リラクゼーション施設は、ジャグジーバスやサウナがあり、トレーニングやエクササイズ後の筋肉疲労を癒すのにうってつけです。
ビジターの利用もできるので、気になる方や定期的に通わない方にはおすすめです。
- 充実のプログラムと施設
- リラクゼーション施設もあり
- ビジター利用も可能
料金
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入会金 |
0円～7,000円 |
|---|---|
|
月額料金 |
9,800円～ |
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年額料金 |
0円～3,000円 |
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ビジター |
3,200円 |
店舗情報
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営業時間 |
火～金 10：00～22：00 |
|---|---|
|
定休日 |
月曜日 |
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住所 |
徳島市金沢1丁目2-18 |
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駐車場 |
あり |
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電話番号 |
088-664-2336 |
|
公式サイト |
まちけん末広店
特徴
まちけんは、地域の方々の健康づくりと交流やくつろぎの場を提供することを目的とした総合スポーツクラブです。
レッスンプログラムは、海外の最新プログラムを日本人向けにアレンジしたものなども楽しむことができます。
施設は、ジム、スタジオやプール、リラクゼーション施設と充実しており、いろんな運動からリラックスまで楽しむことができます。
キッズスクールもスイミングやダンス、体操があるので、お子さんに運動をさせてあげたい方におすすめです。
- アレンジした最新レッスンプログラム
- 充実した施設
- キッズスクールもあり！
料金
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入会金 |
7,000円（税別） |
|---|---|
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年間手数料 |
3,000円（税別） |
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月額料金 |
6,000円（税別）～ |
店舗情報
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営業時間 |
月曜日～水曜日・金曜日 10:00～23:00 |
|---|---|
|
定休日 |
木曜日（大人フィットネス） |
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住所 |
徳島市南末広町2-8-17 |
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電話番号 |
088-655-5040（大人フィットネス） |
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公式サイト |
ワールドプラス徳島あたけジム
特徴
ワールドプラスは、24時間365日営業しているトレーニングジムです。
24時間いつでも通うことができるので、仕事や家事などで忙しい方でも時間を気にせず好きな時にトレーニングすることができるのでおすすめです。
全国にワールドプラスのジムの店舗があり、どこでも利用することができるので、出張や転勤、旅行など移動が多い方にもおすすめです。
6ヶ月以上継続して利用する方には、5,980プランがとてもおすすめで、入会金や手数料が無料に加え月額料金も安くなります。
- いつでも利用可能24時間365日営業
- 全国の店舗利用可能
- 継続して利用する方にお得なプランあり
料金
5,980円プラン
| 入会金 |
0円 |
|---|---|
|
手数料 |
カード発行手数料 |
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月額料金 |
5,980円 |
スタンダードプラン
| 入会金 |
5,000円 |
|---|---|
|
手数料 |
3,000円 カード発行手数料 |
|
月額料金 |
8,000円 |
店舗情報
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営業時間 |
24時間営業 |
|---|---|
|
定休日 |
年中無休 |
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住所 |
徳島県徳島市安宅3-3-15 |
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電話番号 |
088-678-9933 |
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公式サイト |
センチュリープラザホテルフィットネスクラブ
特徴
センチュリープラザホテルフィットネスクラブは、施設がとても充実している総合スポーツクラブです。
マシンジム、スタジオ、プールはもちろん、ジャグジーやお風呂、サウナなどのリラクゼーション施設も豊富で、運動で汗を流したり鍛えたりすることはもちろんリラクゼーション施設で心身を癒すこともできます。
アメニティも無料で利用でき、プールでもスイミングキャップやゴーグルなども無料でレンタルがあるので、手荷物が少なくて済みますね。
- 充実の施設
- アメニティが無料！
- リラクゼーションでリフレッシュできる
料金
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月額料金 |
4,000円～ |
|---|---|
|
年額料金 |
40,000円～ |
|
利用料金 |
1,000円 |
店舗情報
|
営業時間 |
火曜～土曜 12:00〜22:00 |
|---|---|
|
定休日 |
月曜日（但し、祝祭日の場合は、翌日） |
|
住所 |
徳島市南昭和町 センチュリープラザホテル 2F・3F |
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電話番号 |
088-655-2468 |
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公式サイト |
Studio Accha
特徴
Studio Acchaは、女性専用のフィットネスクラブです。
月額料金がなく利用した分だけの料金なので、低価格でさまざまなプログラムを楽しむことができます。
プログラムも目的別のプログラムが豊富に用意されており、初心者から上級者まで、さまざまな目的の方に楽しめるようになっています。
どのプログラムに参加するかは、ネットで予約することができます。24時間いつでも予約でき手軽で便利です。
- 月額料金なし！利用した分だけ！
- 目的にあったプログラム
- いつでもネットで予約可能
料金
| 入会金 |
5,000円（税別） |
|---|---|
|
料金 |
1回 1,500円（税別） |
店舗情報
|
住所 |
徳島市中島田町３丁目３７−３ |
|---|---|
|
電話番号 |
088-677-7008 |
|
公式サイト |
徳島コンディショニングポイント you
特徴
徳島コンディショニングポイント youは、完全予約制のスタジオです。
「身体の痛みがスッキリしない」「長年通い続けている」「同じ故障が繰り返される」などのカラダの痛みや不調に対してトータルコンディショニングメソッドで根本的な原因から解決の手助けを行ってくれます。
ビジターでの利用も可能で、より効果的にマンツーマンで行いたい方にはパーソナルレッスンがおすすめです。
- 完全予約制スタジオ
- 健康維持などさまざま問題を解決
- ビジターやパーソナルレッスンもあり
料金
| 入会金 |
10,000円（税別） |
|---|---|
| 月額料金 |
8,000円（税別）～ |
| ビジター |
初回 2,000円 |
店舗情報
|
営業時間 |
10:00～21:30 |
|---|---|
|
定休日 |
日曜・祝日 |
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住所 |
徳島県徳島市佐古三番町12-26 三番町ビル1F |
|
電話番号 |
088-678-2078 |
|
公式サイト |
THE FEEL (ザ フィール）
特徴
THE FEEL (ザ フィール）は、完全予約制のトレーニングジムです。
HiiTトレーニングというトレーニングをメインで行っており、楽しく運動でき、さらに高い脂肪燃焼効果が期待できます。
初心者や運動が苦手な方でも、楽しくやれるトレーニングもしっかりあるので、はじめてでも安心です。
- 完全予約制のトレーニングジム
- HiiTトレーニングで脂肪燃焼
- 初心者の方でも楽しめるトレーニングもあり
料金
|
入会金 |
5,000円（税別） |
|---|---|
|
料金 |
4回券 11,000円(1回あたり2,750円) |
|
体験料金 |
1,500円 |
店舗情報
|
営業時間 |
13：00～22：00 |
|---|---|
|
定休日 |
年中無休（年末年始・GW・お盆を除く） |
|
住所 |
徳島県徳島市山城西2丁目45 2F |
|
電話番号 |
088-624-7478 |
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公式サイト |
エニタイムフィットネス 住吉
特徴
エニタイムは、24時間営業で年中無休のマシン特化型トレーニングジムです。
いつでも通うことができるので、忙しい方や普通のジムで時間を合わせづらい方には特におすすめです。
マシン特化型のジムなので、高品質のマシンがとても充実しており、マシントレーニングをメインで行う方には嬉しい設備ですね。
エニタイムは世界中でも4,500以上もの店舗があり、国内だけでも600以上店舗があります。その店舗を専用のセキュリティキー１つで相互利用することができるので、出張や旅行など移動が多い方におすすめです。
- 24時間365日いつでも通い放題
- 高品質かつ充実のマシン
- 全国のエニタイムを相互利用できる
料金
|
手数料 |
5,000円（税別） |
|---|---|
|
月額料金 |
6,800円（税別） |
店舗情報
|
営業時間 |
24時間営業 |
|---|---|
|
定休日 |
年中無休 |
|
住所 |
徳島県徳島市住吉6丁目 6-24 1F |
|
駐車場 |
12台 |
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電話番号 |
088-624-7550 |
|
公式サイト |
徳島のおすすめジムまとめ
いかがでしたでしょうか。徳島でおすすめのジム・フィットネスについてご紹介しました。徳島には、初心者でも通いやすいサポートがあるジムや女性の方でも楽しめるジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったジムが見つかるよう応援してます。
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