【厳選】つくばのジムおすすめ10選｜安いジムやマンツーマンもあり

今回は、つくばでおすすめのジム・フィットネスを紹介します。つくばには、価格設定、設備の良さ、トレーナーの質など、様々な特徴のジムが存在します。そんな中から、あなたにとって最良のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した１０のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。

ジム・フィットネスを選ぶポイント

ジムを選ぶときにも、一人ひとり「痩せたい」「楽しみたい」「健康維持」などの目的があると思います。自分にあったジムを選びやすいように大まかにどんなジムがあるのか目的別に特徴をあげますので参考にしてみてください。

効率良く短期的に痩せたい

できるだけ効率良く短期的に痩せたいという方は「パーソナルトレーニングジム」がおすすめです。

パーソナルトレーニングジムの特徴は、トレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてくれるジムです。

期間は大体１～２ヶ月で週２回くらいです。

有名なパーソナルトレーニングジム　⇒　RIZAP(ライザップ)

いろんな運動を楽しみたい

いろんな運動を楽しみたい方は、「総合スポーツクラブ」がおすすめです。

総合スポーツクラブの特徴は、施設とプログラムの豊富さです。

施設は、ジム、スタジオやホットスタジオ、プール、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設があり、マシンは様々な種類と数が揃っており、スタジオやプールは数面ある場合が多いです。

プログラムもとても多彩にあるので、いろんな運動を楽しむことができます。

有名な総合スポーツクラブ　⇒　ホリデイスポーツクラブ

自分の好きな時に運動がしたい

自分の好きな時に運動がしたい方は、「24時間365日営業のジム」がおすすめです。

24時間365日営業のジムの特徴は、いつでも営業していて早朝や深夜でも通うことができることです。

マシン特化型のジムが多めですが、スタジオ付きのジムもあります。他にも希にお風呂やサウナなどが利用できる施設もあります。

有名な24時間365日営業のジム　⇒　エニタイムフィットネス

ライザップ(RIZAP)つくば店

特徴

• 短期集中
• パーソナルトレーニング
• 無料カウンセリング
• 返金制度あり
• アクセス良好

RIZAPは、「痩せたい」という方にはもちろんですが、「すぐにリバウンドしてしまう」という方にもオススメなパーソナルトレーニングジムです。

「太りにくいカラダ」を作るために基礎代謝量に焦点を当てたトレーニングを行います。減量だけでなく筋肉量の維持、増加を目指すことで太りにくいカラダが作られます。トレーニングだけではなく、トレーナーが低糖質の食事法を無理なく続けるためのアドバイスをしてくれます。毎日のメールのやりとりで細かく状態を判断してくれるので、より正確にアドバイスがもらえます。

トレーナーの指導のもと、生活していくだけでリバウンドしにくいカラダが作られていきます。習慣化できるような無理のない指導なのでトレーニングが終わった後でもしっかり習慣を続けることでリバウンドを極力防ぐことができます。

「痩せるイメージが沸かない」「不安が大きくて踏み出せない」という方は、まずは無料カウンセリングを受けてみることをオススメします。それでも不安がぬぐい切れない場合も３０日全額返金制度があるので、試してみるだけでも十分価値があります。

• リバウンドしにくいトレーニングと生活習慣
• 全額返金制度があるので試すだけでも価値あり
• まずは無料カウンセリング

料金

店舗情報

JOYFITつくば竹園

特徴

• 初心者おすすめ
• パーソナルトレーニング

JOY FITは、初心者の方でも安心してトレーニングできるプログラムや施設などを備えたフィットネスクラブです。健康のために運動をしたいけど、「何から始めればいいか分からない」「マシンの使い方もよく分からない」という方に初回オリエンテーションで、スタッフが施設、マシンの使い方はもちろん、プログラムの選定やトレーニングの方法まで丁寧に教えてくれるので初心者には特にオススメです。

入会している方を対象に無料で参加できる運動サポートプログラム「100日チャレンジ」というのがあり、身体測定からカウンセリングを行い一人ひとりオリジナルのメニューを行うことができます。マンツーマンでトレーニングを行っていくのでより効果的にトレーニングすることができます。

• 初心者でも安心のプログラム
• オリエンテーションで使い方などわからない方でも安心
• 「100日チャレンジ」でより効果的なトレーニング

料金

店舗情報

ヴィスポスポーツスクエアつくば

特徴

• マシン特化
• 女性おすすめ
• 体験あり

ヴィスポスポーツは、美容健康、カラダを鍛えたい、みんなで楽しく運動したい方にオススメのスポーツクラブです。

ジムでは、筋トレマシンを新導入しており、ベンチプレス・アブドミナルなどから、ランニングマシーン・エアロバイクでの有酸素運動まで、さまざまな目的・目標の方に扱える100以上ものマシンがそろっています。

スタジオでは、カラダを整えるリラックスプログラムから本格的なトレーニングまで、エアロビクス・ヨガ・ダンス・筋トレなど70以上のプログラムがあり、自分の目的に合った組み合わせで楽しむことができ、女性にもおすすめです。

体験もあるので、1日試してみてから決めるのもいいと思います。入会するつもりの方でも、体験して1週間以内に入会した場合、体験料金をキャッシュバックしてくれるので是非活用してみてください。

• 100以上ものマシン
• 70以上ものスタジオプログラム
• 入会を考えてる方は1日体験をしてみるのがオススメ

料金

店舗情報

トレジムつくば

特徴

• 初心者おすすめ
• リラックス
• 女性おすすめ

トレジムつくばは、ダンベル、ストレッチ、コアトレーニングやファンクショナルトレーニング、エクササイズなど一通りのトレーニングやスタジオレッスンを行うことができるジムです。とにかく安いというのも特徴で、なんと１回１コイン（500円）でトレーニングを行うことができるので、トレーニングにお金がかかることに不安な方にはオススメの料金設定です。

ジムの利用経験がない方やご高齢の方でも、個別相談や個別指導も行っているので不安なかたは是非相談してみると良いでしょう。

• 安い１回１コイン
• 個別相談・個別指導あり
• トレーニングからスタジオレッスンまで行える

料金

店舗情報

SPOPLA NEXT TSUKUBA

特徴

SPOPLA NEXT TSUKUBAは、それぞれの状況や目的に応じた運動が行えるスポーツクラブです。最新のプログラムやマシンも豊富に取り入れられており、様々な目的の方に対応しています。

施設は、５０人以上収容可能なスタジオや人気マシンが豊富なジムエリアの他にもグリーンフィールドといわれる人工芝が敷かれた場所があり、ボルダリングなどをすることもできます。それ以外でも専用のスピニングバイクを25台を完備したライドボックスがあったりと、いろんな目的の方でも楽しめる施設となっています。

• 最新プログラムと豊富なマシン
• ５０人以上収容可能なスタジオあり
• グリーンフィールドでボルダリングもできる

料金

店舗情報

ダンロップスポーツクラブつくば

特徴

• リラックス
• 初心者おすすめ
• キッズおすすめ
• 体験あり

ダンロップスポーツクラブは、ジムやスタジオはもちろんプール、ゴルフ、テニスやエステまで数多くの施設やプログラムを備えた総合スポーツクラブです。同じトレーニングでは「すぐに飽きてしまう」「いろんな運動がしたい」という方にオススメです。

スクールについても、生後４ヶ月程度のベビーから通うことができ、キッズスクールの種類もスイミング、体育、空手やダンス、バレエ、ゴルフ、テニスと、とても豊富なので何か習わせたい、運動させたい子供がいる場合はオススメです。

体験・見学もあるので、気になる方は是非一度見にいって設備や雰囲気などを確かめてから考えてみてはいかがでしょうか。

• 飽き性でも安心！豊富なプログラムと施設
• キッズスクールの種類も豊富
• まずはお試しで体験・見学してみよう

料金

店舗情報

ジョッキーズシェイプ

特徴

• 初心者おすすめ
• ダイエット

ジョッキーズシェイプは、「ジョッキー式プログラム」というオリジナルのプログラムにより「基礎代謝アップ」と「より自由に動くカラダ」に注目してボディメイクを行っていくジムです。

トレーニングにはトレーナーの指導があり、初心者の方でも器具の正しい使いかたから効果を最大に発揮できる運動方法まで丁寧し教えてもらえます。トレーニングは、基礎代謝アップに特化しているので「太りにくいカラダ」を作りたい方にはオススメです。

その他、食事面でもジョッキー式の観点からサポートもあります。

• ジョッキー式プログラムで太りにくい体へ
• 安心のトレーナーの指導
• 食事面もサポート

料金

店舗情報

フィットネス・スタジオＤ−ＢＯＸ

特徴

• パーソナルトレーニング
• 初心者おすすめ
• 体験あり

フィットネス・スタジオＤ−ＢＯＸでは３つのD、「DREAME（夢）」「DRAMATIC（劇的に）」「BODYMAKE（体を創る）」というコンセプトのフィットネスジムで、特に初心者の方や、ジムやトレーニングを途中で辞めてしまった方、最初の一歩がどうしても踏み出せない方を対象にしています。

スタジオでは、最大限に効果を出すために定員１０名の少人数制を採用しており、本格的にスタジオレッスンを行いたい方にオススメです。

パーソナルトレーニングは指導経験や知識が豊富なトレーナーによってマンツーマンでトレーニングが行なえ、初心者の方や何をすればいいかわからない方でも適切な指導を行ってもらえます。無料カウンセリングや体験も行っているので、不安な方や雰囲気を確かめたい方は是非やってみてください。

• 初心者のためのフィットネスジム
• 少人数制のスタジオでより効果的に
• 経験・知識なトレーナーとマンツーマン

料金

店舗情報

エニタイムフィットネス 学園の森店

特徴

• 24時間営業
• マシン特化
• 見学あり
• 体験あり

エニタイムフィットネスは、24時間営業のフィットネスクラブで、国内600以上、世界中で4,500以上もの店舗があります。24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて通うことができ、仕事が忙しい方、家事が忙しい方などにオススメです。

エニタイムは、国内はもちろん世界中にある施設を相互利用できるという利点もあり、旅先、出張、転勤など様々な状況の方でも気軽に通うことができるようになっています。

• 自分のライフスタイルに合わせてトレーニング
• 世界中の施設を相互利用
• 全国展開で国内600店舗以上

料金

店舗情報

筑波メディカルセンター 健康増進センターＡＣＴ

特徴

• パーソナルトレーニング
• ヨガ
• 体験あり

健康増進センターACTは、（公財）筑波メディカルセンターが運営する会員制の運動施設です。トレーニングエリアやスタジオ、リラックスエリアなど備えており目的別にトレーニングが行えます。

年齢や健康状態などから、オリジナルプログラムを作成し、トレーナーが健康づくりをサポートしてくれます。生活習慣病の予防と改善を目的としている方には特にオススメです。

オリエンテーションがあり、トレーナーと一緒に館内を見学しながら施設案内、マシンの使い方、トレーニングのアドバイスなどを説明してもらえるので、初心者の方でも安心です。

• 目的別にトレーニングができる
• オリジナルプログラムで生活習慣病改善
• オリエンテーションで初心者も安心

料金

店舗情報

まとめ

いかがでしたでしょうか。つくばでおすすめのジム・フィットネスについてご紹介しました。つくばには、オリジナルメニューができるジムや初心者でも安心の価格のジム、トレーニングにとことんこだわったジムなど、様々なジム・フィットネスが沢山ありました。見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。

みなさんにあったジムが見つかるよう応援してます。

＼周辺地域のおすすめジムはこちら／

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