【厳選】山形のジムおすすめ10選 | プールやビジター会員があるジムも！
今回は、山形でおすすめのジム・フィットネスを紹介します。山形には、プールや豊富なリラクゼーションがあるジムやビジター会員があり1回から通えるジムなどの特徴をもったジムが多く存在します。そんな中から、あなたにとって最良のジムが見つけるのは、かなり苦労するのではないでしょうか。少しでも理想のジムが見つかるよう厳選した１０のジムの特徴などを紹介いたします。ぜひご参考にしてみてください。
ジム・フィットネスを選ぶポイント
ジムを選ぶときにも、一人ひとり「痩せたい」「楽しみたい」「健康維持」などの目的があると思います。自分にあったジムを選びやすいように大まかにどんなジムがあるのか目的別に特徴をあげますので参考にしてみてください。
効率良く短期的に痩せたい
できるだけ効率良く短期的に痩せたいという方は「パーソナルトレーニングジム」がおすすめです。
パーソナルトレーニングジムの特徴は、トレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事の指導をしてくれるジムです。
期間は大体１～２ヶ月で週２回くらいです。
有名なパーソナルトレーニングジム ⇒ RIZAP(ライザップ)
いろんな運動を楽しみたい
いろんな運動を楽しみたい方は、「総合スポーツクラブ」がおすすめです。
総合スポーツクラブの特徴は、施設とプログラムの豊富さです。
施設は、ジム、スタジオやホットスタジオ、プール、お風呂やサウナなどのリラクゼーション施設があり、マシンは様々な種類と数が揃っており、スタジオやプールは数面ある場合が多いです。
プログラムもとても多彩にあるので、いろんな運動を楽しむことができます。
有名な総合スポーツクラブ ⇒ ホリデイスポーツクラブ
自分の好きな時に運動がしたい
自分の好きな時に運動がしたい方は、「24時間365日営業のジム」がおすすめです。
24時間365日営業のジムの特徴は、いつでも営業していて早朝や深夜でも通うことができることです。
マシン特化型のジムが多めですが、スタジオ付きのジムもあります。他にも希にお風呂やサウナなどが利用できる施設もあります。
有名な24時間365日営業のジム ⇒ エニタイムフィットネス
ライザップ(RIZAP)山形店
特徴
RIZAP（ライザップ）は「結果にコミットする」のテレビCMでもお馴染みの完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
RIZAP独自のトレーニング法で「脂肪は減らして、筋肉は減らさない」トレーニングを行うことができるので、健康的にダイエットを行うことができます。
食事も段階的に糖質をコントロールする指導をしてくれるので、自分の状況に合わせて的確な食事を摂り、より効果的に減量することができます。
目的別のプログラムもあり、人気の減量プログラムはもちろん、脚やお尻などの下半身を美しくする美脚プログラム、メリハリのあるボディを作る増量プログラム、なりたい体に合わせてアプローチするモデルプログラムなど様々な特化プログラムがあるので、自分の理想の体型に合わせて選ぶことができます。
- RIZAPだけのマンツーマントレーニング
- 健康的に食事をとるダイエット
- 目的別のプログラムもあり
料金
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入会金 |
50,000円(税別) |
|---|---|
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月額料金 |
16回(2か月) 298,000円(税別)～ |
店舗情報
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営業時間 |
7:00～23:00 |
|---|---|
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住所 |
山形県山形市本町1-4-27 セントラル山形ビル 1F |
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アクセス |
JR左沢線 山形駅 東口 徒歩10分 |
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電話番号 |
0120-700-900 |
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ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ） 山形店
特徴
ホットヨガスタジオ loIve（ロイブ）は、プログラム開発やスタジオデザインなど女性目線で考えられた女性専用のホットヨガスタジオです。
女性専用のスタジオなので、周りの目を気にせず楽しむことができるので、スタジオに通いたい女性の方におすすめです。
プログラムは、業界最多レベルの豊富さなので初心者から上級者まで、どんな方でも楽しめるようになっています。
スタッフも99%女性なので、余計な気を使う必要もありませんね。
- 女性専用スタジオ
- 業界最多レベルの豊富なプログラム
- スタッフの99%が女性
料金
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入会金 |
1,000円（税別） |
|---|---|
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手数料 |
4,700円（税別） |
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月額料金 |
7,700円（税別）～10,800円（税別） |
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体験料金 |
2,000円（税別） |
店舗情報
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営業時間 |
（平日） 10:00～22:00 |
|---|---|
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定休日 |
毎週月曜日 |
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住所 |
山形県山形市嶋北2丁目5-17 フレスポ山形北 D棟2F |
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アクセス |
嶋ショッピングタウン降車 徒歩5分 |
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駐車場 |
無料駐車場327台完備 |
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電話番号 |
0570-666-969 |
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エスポート
特徴
エスポートは、豊富なマシンやプール、リラクゼーション施設など、東北最大級の設備を誇る総合スポーツクラブです。
自分の体力、体格や運動方法など、様々な目的に対応したプログラムがあり、インストラクター指導のもと効果的に運動することができます。
準天然温泉や遠赤外線サウナなど、リラクゼーションも充実しているので、トレーニングや日頃の疲れをゆったり癒すことができます。
- 東北最大級で充実の施設
- 目的別で行えるプログラム
- 準天然温泉など、リラックスもできる
料金
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入会金 |
10,000円（税別） |
|---|---|
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手数料 |
2,000円（税別） |
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月額料金 |
5,714円（税別）～ |
店舗情報
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営業時間 |
平日 10:00～23:00 |
|---|---|
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住所 |
山形県山形市上山家町758-2 |
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電話番号 |
023-634-1800 |
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公式サイト |
エスポート |
メディカルフィットネス＋スパ ラ・ヴィータ
特徴
ラ・ヴィータは、健康や医療なども取り入れた運動を行うことができるフィットネスクラブです。メディカルサポートで運動効果を評価することができるので、より効果的な運動を行うことができます。
燃焼系のエクササイズや美しい姿勢、健康維持など様々な目的に対応したプログラムがあり、一人ひとりの目的に合ったプログラムを利用することができます。
岩盤浴や天然温泉などリラクゼーションを楽しむこともできるので、トレーニング後などに利用することでしっかりリフレッシュすることもできますね。
- メディカルサポートで運動効果アップ
- 様々な目的に対応したプログラム
- 岩盤浴や天然温泉も利用可能！
料金
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入会金 |
10,000円（税別） |
|---|---|
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月額料金 |
5,863円（税込） |
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ビジター料金 |
2,000円（税別）/1日 |
店舗情報
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営業時間 |
[月～金] 9:00～23:00 |
|---|---|
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定休日 |
毎週水曜日・年末年始 |
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住所 |
山形県清住町2-3-51 |
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電話番号 |
023-647-3401 |
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公式サイト |
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形
特徴
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 山形は、JR山形駅より徒歩4分で通いやすい地域最大級の施設を誇る総合スポーツクラブです。
ルネサンスには「カラダ・ワカル・カワル」というサポートシステムがあり、入会してから3ヶ月間無料でマンツーマンサポートをしてもらえるので、初心者の方には特におすすめです。
施設は、ジム、スタジオ、プール、テニスコート、リラクゼーション施設など、とても充実しており、トレーニングや健康維持、温浴でリラックスなど様々目的で利用することができます。
- JR山形駅より徒歩4分で通いやすい
- 地域最大級の総合スポーツクラブ
- 初心者でも安心のサポートシステム
料金
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入会金 |
3,000円（税別） |
|---|---|
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手数料 |
5,000円（税別） |
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月額料金 |
5,000円（税別）～ |
店舗情報
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営業時間 |
火～金：10:00～23:00 |
|---|---|
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定休日 |
毎週月曜日、年末年始他 |
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住所 |
山形県 山形市幸町18-33 |
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アクセス |
JR山形駅より徒歩4分 |
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駐車場 |
230台完備（4時間まで無料） |
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電話番号 |
023-615-7123 |
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公式サイト |
総合スポーツクラブ トップロード
特徴
オリエンテーションでは、体成分分析装置を使ってカラダの現在の状態を把握することができます。さらに効果的なトレーニングマシンの利用方法などスタッフが丁寧に教えてくれるので、初心者の方は始めやすいですね。
プログラムは、メタボ改善や健康維持、筋力アップや女性専用の簡単トレーニングなどあり、様々な目的の方に対応しています。
トレーニングの疲れを癒す施設も充実で、サウナやリラックスルーム、ラジウム鉱泉風呂というものもあり、いろんな方法でリラックスすることができます。
- オリエンテーションがあるので初めてでも安心
- 目的に合わせた充実のプログラム
- トレーニングの疲れを癒すラジウム鉱泉風呂あり
料金
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入会金 |
3,000円（税別）～5,000円（税別） |
|---|---|
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手数料 |
1,000円（税別） |
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月額料金 |
4,000円（税別）～ |
店舗情報
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営業時間 |
月～金 9:00～23:00 |
|---|---|
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定休日 |
第2月曜日 |
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住所 |
山形県山形市香澄町3-2-1（山交ビル6F） |
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アクセス |
山形駅から徒歩約10分 |
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駐車場 |
3時間まで無料 |
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電話番号 |
023-641-0101 |
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公式サイト |
ミラフィット
特徴
ミラフィットは、一人ひとりのレベルに合わせた運動を提案してくれるフィットネスクラブです。3ヶ月毎にカウンセリングを行ってくれて、目標を設定することで、目標に合わせた運動を提案してくれます。3ヶ月毎なので、目標をあげたり下げたりすることも可能です。
目標達成までの、消費カロリーや体重の管理など、すべてパートナーがやってくれるので、面倒な自己管理をする必要がなく運動に集中することができます。
無料体験もあり、ウェアなどの貸出もしてくれるので、気軽に体験することができるので、気になった方は是非体験してみてください。
- 一人ひとりのレベルに合わせた運動を提案してもらえる
- いろんな管理はすべてパートナーがやってくれる
- 無料体験あり！
料金
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入会金 |
10,000円（税別） |
|---|---|
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月額料金 |
3,000円（税別）～ |
店舗情報
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営業時間 |
平日 10:00-14:00／15:00-21:00 |
|---|---|
|
定休日 |
水曜・祝日 |
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住所 |
山形市南栄町3-13-2 |
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電話番号 |
023-674-7688 |
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公式サイト |
ジョイフィット山形あかねヶ丘
特徴
初めての方を対象に、初回オリエンテーションがあり、「何から始めればいいかわからない」という方でもマシンの使い方や一人ひとりに合ったプログラムの選定など、丁寧に対応してくれるので安心して始めることができます。
ジョイフィットは全国展開しているスポーツクラブで、他の地域の店舗も相互利用することができるので、出張、転勤や旅行先など様々な状況でも利用することができます。
無料体験会を毎日実施しているので、気になった方は是非行ってみて、実際に体験してみてはいかがでしょうか。
- 初めての方でも安心の初回オリエンテーション
- 全国のジョイフィットを相互利用可能
- 無料体験あり！
料金
| 入会金 |
2,000円（税別） |
|---|---|
|
手数料 |
3,000円（税別） |
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月額料金 |
7,480円（税別） |
店舗情報
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営業時間 |
6:00〜24:00 |
|---|---|
|
住所 |
山形県山形市あかねヶ丘2-15-25 |
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駐車場 |
無料駐車場：118台完備 |
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電話番号 |
023-645-9085 |
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公式サイト |
ホットヨガ＆フィットネス ジル 桧町店
特徴
ホットヨガ＆フィットネス ジルは、名前のとおり、ホットヨガとフィットネスに力を入れており、ヨガとフィットネスを合わせたダイエットを行うことができます。
ホットヨガ23種類、常温ヨガ3種類、サスペンドヨガ2種類とプログラムが豊富にあり、自分のレベルに合わせた最適なプログラムを選択することができます。
初回お試し体験レッスンがあるのですが、公式サイトを見て「ホームページを見た」と伝えると無料になるので、是非公式サイトを見てみてください。
- 充実のホットヨガとフィットネス
- レベルに合わせて選べる豊富なプログラム
- お得な初回お試し体験レッスン
料金
| 入会金 |
5,000円 |
|---|---|
| 手数料 |
2,000円 |
| 月額料金 |
3,800円～ |
店舗情報
|
営業時間 |
平日／9:30～23:00 |
|---|---|
|
定休日 |
月曜日 |
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住所 |
山形県山形市桧町2-5-3 |
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電話番号 |
023-615-8028 |
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公式サイト |
エニタイムフィットネス 山形薬師町店
特徴
エニタイムフィットネス 山形薬師町店は、24時間365日営業しているマシン特化型のトレーニングジムです。いつでも営業しているかつ、JR仙山線北山形駅より徒歩6分と駅からも近いので、忙しい方や何かのついでにでも通いやすいです。
マシン特化型のジムなので、スタジオやプールを使わずマシンのみ利用する方には特におすすめです。
全国のエニタイムを利用することもできるので、移動が多い方にもおすすめです。
- 24時間365日営業のジム
- JR仙山線北山形駅より徒歩6分で通いやすい
- マシン特化で効果的なトレーニングができる
料金
|
手数料 |
5,000円（税別） |
|---|---|
|
月額料金 |
6,600円（税別） |
店舗情報
|
営業時間 |
24時間営業 |
|---|---|
|
定休日 |
年中無休 |
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住所 |
山形県山形市薬師町1-16-10 |
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アクセス |
JR仙山線北山形駅 東口 徒歩6分 |
|
電話番号 |
023-687-1823 |
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公式サイト |
まとめ
いかがでしたでしょうか。山形でおすすめのジム・フィットネスについてご紹介しました。山形には、プールや豊富なリラクゼーションがあるジムやビジター会員があり1回から通えるジムなど、様々な特徴のジム・フィットネスが沢山ありました。見学や体験できるジムも多くあるので、気になったジムがあったら、一度連絡してみることをオススメします。
みなさんにあったジムが見つかるよう応援してます。
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